Об эго… Корень многих человеческих страданий, конфликтов и войн лежит в человеческом эго. Само по себе эго не является врагом, а скорее инструментом подобным ножу, который может поранить, но также быть необходимым для обработки пищи. В своем негативном влиянии эго питает тщеславие, гордыню и служит средством самоутверждения за счет других. Эго всегда стремиться отождествить себя с ограниченной формой, такой как человеческая личность, ум или тело, принадлежность к какой-то группе, религии или нации, в то время как в истинном смысле каждый из нас является бесконечным духом. Так как любая форма временна и непостоянная эго всегда что-то угрожает и внешний мир для него кажется враждебным, поэтому эго пытается укрепиться за счет конфликтов, нередко доходящих до масштабов войны. Авраам Линкольн, когда его укоряли за терпимость и прощение в войне между Севером и Югом, высказался так: "Разве я не уничтожаю своих врагов, делая их своими друзьями?!" На энергетическом уровне эго располагается на уровне головы, шестого энергетического центра - чакры Агии, и может создавать препятствия для чистого осознания и момента настоящего. Человек, «ослеплённый» эго больше не может видеть реальность и проявлять благоразумие. Но корни эго начинаются ещё в пятой чакре Вишуддхи, которая отвечает за наше взаимодействие с другими, самовыражение, чувство коллективности и уважения к себе и другим. Когда человек пребывает в гармонии с окружающим миром, проявляя качества прощения, любви, дружбы и самоотдачи границы эго растворяются и человек ощущает единство со всем миром. Практика Сахадж-медитации (безмысленного осознания) является эффективным практическим инструментом работы с эго, помогает видеть себя со стороны и дистанцию между мыслями, до того как начинается реакция, а значит и предотвращать нежелательные последствия, связанные с проявлением различных реакций. Далее представлен отрывок из обращений к Шри Кришне, качества которого проявлены в нашей Вишуддхи чакре: 🪶Ты покоряешь змей гнева, ненависти и высокомерия 🪶Ты наносишь ущерб индивидуалистам 🪶Ты ведешь нас к победе на поле битвы ума 🪶Ты ведешь своих последователей за пределы запутанности и вовлеченности 🪶Ты устанавливаешь связь с коллективностью 🪶Ты разбиваешь кувшин, который покрывает эго 🪶Ты растворяешь эго в коллективном сознании

Теги других блогов: эго медитация самоутверждение